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EAP(易普)心灵瑜伽

瑜伽对于个人和企业管理的提升作用已经毋庸置疑了,然而目前社会中流行的瑜伽馆主要是针对个人练习,有的不但表面看起来像是练习体操,而且实际上也的确舍本求末,远离了瑜伽的基本精神。

EAP(易普)心灵瑜伽 来源于Employee Assistance Program Soul Yoga,即为采用瑜伽的工具,帮助企业对员工进行职业辅导的心灵瑜伽。通过运用瑜伽的核心技术,帮助企业员工厘清目标、认识自我及开发潜能,使个人和企业在不断的竞争中,不断超越自我,成功达成目标。

EAP(易普)心灵瑜伽 和其他流行的瑜伽相比较,有下面几个主要特点:

1、简单易行:EAP心灵瑜伽没有什么特别的招式、非常简单、适合企业内的所有人;

2、实施安全:有很多瑜伽练习的时候不注意就会导致 韧带拉伤、软骨撕裂、神经痛等,即所谓的瑜伽病。而EAP心灵瑜伽不会给您带来这种极易受伤的危险;

3、效果显著:EAP心灵瑜伽抓住瑜伽修身养性的本质、运用瑜伽高阶的技巧,直接带给学员立竿见影的效果;

EAP(易普)心灵瑜伽 对于企业的好处:

1、帮助企业员工树立自信心,面对困难更具勇气;

2、帮助企业员工厘清目标,使个人和企业的发展更具动力;

3、帮助舒缓企业员工的精神压力,以更新的姿态面对生活;

4、教练式的指导,帮助企业员工自我发展,自我完善;

4、帮助企业形成和谐、团结的气氛,杜绝或降低内耗的发生;

 

 

 


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